Gezonde Recepten

yassir van unen

Lekker EN Makkelijk eten &
toch Meer Energie en een Gezond Gewicht?


Ik help je om Gezond Eten Makkelijk en Leuk te maken!

En dat met gewone, simpele, betaalbare ingrediënten.

Perfect ter ondersteuning bij:

  • afvallen
  • meer energie krijgen
  • lekkerder in je vel zitten
  • beter slapen
  • gezond worden & blijven
  • allergieën verminderen
  • hormonen in balans brengen
  • darmen sterker maken
  • etc!

Bij de foto's hiernaast loopt het water mij al in de mond! 😉
En de gezonde recepten zijn allemaal Vrij van Gluten, Zuivel en Koolhydraatarm / vrij!

 

Wil jij jouw doelen halen door met
gemak gezond EN lekker te eten?

Lees verder:


paleo receptenHallo!

Mijn naam is Yassir van Unen.
Trotse vader van een prachtig dochtertje en Orthomoleculair therapeut volgens de klinische Psycho Neuro Immunologie.

Een luxe term voor iemand die je helpt van gezondheidsklachten af te komen door te kijken naar de oorzaak en die op natuurlijk wijze te behandelen.

Leefstijl is hierin dus heel belangrijk en zeker voeding!
Ik gebruik voeding dan ook als onderdeel van mijn behandeling
voor mensen om tal van gezondheidsklachten te verhelpen.
Hierdoor weet ik precies welke voeding jouw gezondheid wel
en niet ondersteunt!

En niet alleen papier, maar juist ook wat in het echt werkt!

Yassir van Unen:
"Deze recepten zijn niet alleen perfect voor meer energie en gezond afvallen.
Het is ook het voedingsadvies wat ik ook mijn cliënten meegeef bij bijvoorbeeld
darmklachten, hormonale disbalans, fibromyalgie,vermoeidheid, stress,
bloedsuikerproblemen, hoofdpijn etc.


Wij eten het thuis zelf ter preventie hiervan en omdat we ons er enorm goed
bij voelen! Het is DE basis voor verbetering van je gezondheid."

Ook op mijzelf heb ik gezonde voeding toegepast, wat heeft geholpen om:

  • mijn jarenlange huisstofmijtallergie te genezen
  • mijn darmklachten zijn weg en heb weer gezonde ontlasting
  • ik kan me weer goed concentreren en zit vol energie

Ook bij mijn vrouw was een gezond dieet een belangrijk onderdeel in de behandeling wat heeft geholpen om:

  • migraine te doen verhelpen
  • af te vallen
  • prikkelbare darmen te doen verdwijnen
  • van schildkliermedicatie af te komen

vakantie

Door onze aanpassing in leefstijl besparen we zelfs al jaren enorm op inmiddels onnodige zorgkosten. Onderzoeken, medicatie en een bezoek bij de specialist kost namelijk nogal wat!

Zo ver kan het effect van gezonde voeding gaan! En wat we besparen stoppen we weer in gezonde voeding en af en toe een reisje naar de zon voor vitamine D 😉

 

Wij weten dus als geen ander het belang van gezonde voeding.
En nu kun jij die gezonde voeding in de vorm van gezonde recepten ook op jezelf gaan toepassen!

Wat heb je nodig voor energie?
O.a. magnesium. B-vitamines en de juiste
verhouding vetten, eiwitten en koolhydraten.

Zo kunnen de verkeerde koolhydraten op het
verkeerde tijdstip je enorm moe maken!
(dipjes)

Mijn recepten zijn zo ontworpen dat je alles
binnen krijgt wat je nodig hebt om energie
aan te maken en te behouden.

Soms geen inspiratie?
Leef je uit!

Meer dan 100 recepten die puur en vers zijn.
Daarbij zijn al deze heerlijke gerechten:

  • Tarwe / gluten vrij
  • Zuivel / Lactose vrij
  • E-nummer vrij
  • Zoetstof vrij
  • Smaakversterker vrij
  • Koolhydraatarm (of zelf te bepalen)

Wat is er nou meer waard dan je gezondheid?
Wat je elke dag in je mond stopt is zeer bepalend
voor je gezondheid.

Elke hap is als een bouwsteentje en daarmee bouw
je uiteindelijk een tempel of een ruïne.
Waar wil jij in leven?

Deze gerechten helpen je om die tempel te bouwen
en zowel preventief als therapeutisch je gezondheid
te ondersteunen!

Mogen er wat kilo's af?
En wil je daarna ook je gezonde gewicht vasthouden?

Mijn recepten zijn zo voedzaam, dat je hersenen een
signaal krijgen wanneer het genoeg is.
Daardoor kun je eigenlijk niet overeten.
Wanneer je puur eet, volgens deze recepten, leer
je weer naar je eigen lichaam te luisteren.

Op die manier vind je lijf de balans weer terug en
kan het die balans ook vast blijven houden op
jouw ideale gewicht.

Het grote Voordeel?

Het ongelooflijke gemak:
Je volgt de recepten of gebruikt ze als inspiratie
en je kunt gewoon weer genieten van eten.

De voordelen volgen vanzelf!

 

Meer dan 100 Gezonde Recepten voor elk moment!

Wat krijg je in het totaalpakket?

  • 21 x Gezond Ontbijt + Lunch recepten E-book t.w.v. €12,-
  • 21 x Gezonde Avondeten recepten E-book t.w.v. 12,-
  • 21 x Gezonde Smoothie recepten E-book t.w.v. 12,-
  • 21 x Gezonde Salade recepten E-book t.w.v. 12,-
  • 17 x Gezonde Toetjes recepten E-book t.w.v. €9-

Glutenvrij, tarwevrij, zuivelvrij, koolhydraatarm en LEKKER! 😉

Totaalwaarde: 57,-

Tijdelijke aanbieding: €37,-

bestel-paleo-recepten

 

Huidige klanten over de recepten:

"Ik ben superblij! Deze gerechten pas ik tenminste wekelijks toe, dus het is het geld dubbel en dwars waard!"

Francine Konings, 54

"Als ik zelf moet koken heb ik nu betere alternatieven voor restjes opwarmen of kant-en-klaar maaltijden. Top!"

Davey Verbrugge, 23

"Geen dips meer na de lunch! En ook 's avonds hoef ik niet meer te snaaien!! Dit en een plattere buik.. ik ben BLIJ!"

Ellen de Mooij, 45

"Heel het gezin kan de recepten waarderen gelukkig! En mij scheelt het tijd en energie in de keuken. Gemak EN gezondheid. Ideaal!."

Linda Jansen, 33

Veel kookboeken:

  • Lange tijd in de keuken
  • Dure ingrediënten
  • Moeilijk te vinden ingrediënten
  • Apart keukengerei nodig
  • Veel te veel handelingen
  • Veel recepten die je nooit maakt

Mijn recepten:

  • Meestal ca. kwartier in de keuken
  • Goedkope ingrediënten
  • Te vinden in je normale supermarkt
  • Koken met je aanwezige spullen
  • De maaltijden zijn zo gepiept
  • Recepten die je makkelijk toepast
gezonde recepten
paleo diner recept

Prachtige voedzame gerechten uit de ruim 100 makkelijke recepten!

paleo toetjes recept

Meer dan 100 Gezonde Recepten voor elk moment!

Wat krijg je in het totaalpakket?

  • 21 x Gezond Ontbijt + Lunch recepten E-book t.w.v. €12,-
  • 21 x Gezonde Avondeten recepten E-book t.w.v. 12,-
  • 21 x Gezonde Smoothie recepten E-book t.w.v. 12,-
  • 21 x Gezonde Salade recepten E-book t.w.v. 12,-
  • 17 x Gezonde Toetjes recepten E-book t.w.v. €9-

Glutenvrij, tarwevrij, zuivelvrij, koolhydraatarm en LEKKER! 😉

Totaalwaarde: 57,-

Tijdelijke aanbieding: €37

bestel-paleo-recepten

 

Niet meer nadenken over wat je moet maken.
Gezonde recepten die je helpen jouw doelen te bereiken!

Heerlijke maaltijden voor ELK moment!
En iedereen kan mee doen!
Familie, vrienden, gasten...

Als orthomoleculair therapeut heb ik veel zorg gestoken in de recepten.
Zo zijn alle Gezonde recepten vrij van Gluten, Zuivel en Suikerarm.

Perfect voor mensen met darmklachten, diabetes, overgewicht, ontstekingen, allergieën enzovoorts!

Gezien ik nu sinds kort kersverse vader ben, weet ik als geen ander hoe het is om druk te zijn, weinig tijd en energie te hebben. De recepten zijn dus echt heel goed te doen!

Het belangrijkste aan gezonde recepten is dat je ze toepast!
Wellicht heb je al wel kookboeken of gratis E-books die liggen te verstoffen omdat je het grootste deel nooit gebruikt. Zonde!

Mijn gezonde recepten pas je moeiteloos toe. Je haalt de spullen gewoon bij de algemene supermarkt, het is makkelijk betaalbaar en je maakt het in je eigen keuken. Daar heb ik bewust voor gezorgd want juist het toepassen van de gerechten maakt je gezonder. En toepassen lukt alleen als het niet meer moeite kost dan wat je nu doet.

vakantieInmiddels leven we al jaren VEEL gezonder en besparen we honderden euro's aan zorgkosten! Ons eigen risico spreken we nooit meer aan omdat we geen klachten krijgen. Heerlijk!

Dat geld besteden we nu aan gezond leven en af en toe eens heerlijk naar de zon voor vitamine D!

Doe je mee?

 

Kijk dit lekkers eens.
Dit kan ook uit jouw keuken komen!

Moeiteloos genieten van gezond eten.
Gewoon de instructies volgen en smikkelen!

Huidige klanten over de recepten:

"Ik had moeite met echt gezond koken ivm diabetes. Wist niet waar ik moest zoeken en wat klopt. Dit is een geweldige leidraad."

Linda Witner, 40

"Lunch, ontbijt & snacks voor onderweg is ZO handig! Goede recepten waar ook mijn kids dol op zijn. Lekker en gezond 🙂 "

Mareike Jans, 29

"Ik kan weer mijn oude kleding aan. Wat een heerlijk gevoel. En meer energie dan ooit en dat op mijn leeftijd! Bedankt Yassir."

Rina Mol, 68

"Zoveel variatie en inspiratie. Ik voel me fitter en zie er gezonder uit. Ook handige tips en informatie voor gezond leven!"

Patty Schalk, 36

Wat krijg je in het totaalpakket?

  • 21 x Gezond Ontbijt + Lunch recepten E-book t.w.v. €12,-
  • 21 x Gezonde Avondeten recepten E-book t.w.v. 12,-
  • 21 x Gezonde Smoothie recepten E-book t.w.v. 12,-
  • 21 x Gezonde Salade recepten E-book t.w.v. 12,-
  • 17 x Gezonde Toetjes recepten E-book t.w.v. €9-

Glutenvrij, tarwevrij, zuivelvrij, koolhydraatarm en LEKKER! 😉

Totaalwaarde: 57,-

Tijdelijke aanbieding: €37,-

bestel-paleo-recepten